Infant screen time could impact academic success, study says

CNN
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Selon une nouvelle étude, laisser les nourrissons regarder des tablettes et la télévision peut nuire à leur réussite scolaire et à leur bien-être émotionnel plus tard.

Selon l’étude publiée lundi dans la revue JAMA Pediatrics.

Les compétences de fonctionnement exécutif sont des processus mentaux qui “nous permettent de planifier, de concentrer notre attention, de nous souvenir des instructions et de jongler avec succès avec plusieurs tâches”, selon le Harvard University Center on the Developing Child.

Ces compétences de fonctionnement exécutif sont importantes pour la cognition de niveau supérieur, comme la régulation émotionnelle, l’apprentissage, la réussite scolaire et la santé mentale, selon l’étude. Ils influencent notre réussite sociale, académique, professionnelle et dans la façon dont nous prenons soin de nous-mêmes, a déclaré le Dr Erika Chiappini, professeure adjointe de psychiatrie et de sciences du comportement à la faculté de médecine de l’Université Johns Hopkins à Baltimore.

“Bien que ces processus cognitifs se développent naturellement de la petite enfance à l’âge adulte, ils sont également impactés par les expériences que nous avons et quand nous les avons dans notre développement”, a déclaré Chiappini, qui n’a pas participé à l’étude, dans un e-mail.

Les résultats soutiennent les recommandations de l’American Academy of Pediatrics, qui décourage tout temps d’écran avant 18 mois, à l’exception du chat vidéo, a déclaré le Dr Joyce Harrison, professeur agrégé de psychiatrie et de sciences du comportement à la Johns Hopkins University School of Medicine. Harrison n’a pas été impliqué dans la recherche.

L’étude a examiné les données de Grandir à Singapour vers des résultats sains, ou GUSTO, qui ont interrogé des femmes de tous les milieux socio-économiques au cours de leur premier trimestre de grossesse. L’échantillon était composé de 437 enfants qui ont subi des analyses d’électroencéphalographie (EEG), qui sont utilisées pour examiner les voies neuronales des fonctions cognitives. Yodans le cerveau, à 1, 18 mois et 9 ans.

Les parents ont rapporté le temps d’écran de chaque enfant, et les chercheurs ont découvert qu’il y avait une association entre le temps d’écran pendant la petite enfance et l’attention et la fonction exécutive à 9 ans, selon l’étude.

Des recherches supplémentaires doivent cependant être menées pour déterminer si le temps passé devant un écran a causé des altérations de la fonction exécutive ou s’il existe d’autres facteurs dans l’environnement de l’enfant qui le prédisposent à la fois à plus de temps passé devant un écran et à un fonctionnement exécutif plus faible, note l’étude.

Dans une période riche en apprentissage comme l’enfance, l’un des gros problèmes avec l’utilisation des écrans est que les jeunes enfants n’apprennent pas grand-chose d’eux, selon l’AAP.

“Rien ne remplace l’interaction, la modélisation et l’enseignement des adultes”, a déclaré Harrison.

Les bébés ont du mal à interpréter les informations présentées en deux dimensions, comme sur les écrans, et ont du mal à distinguer le fantasme de la réalité, a déclaré Chiappini.

“Les bébés et les enfants sont également des apprenants sociaux et bénéficient beaucoup de l’interaction va-et-vient avec les autres (adultes et enfants), ce qui est difficile à réaliser avec les écrans”, a déclaré Chiappini par e-mail.

En ce qui concerne la régulation émotionnelle, les nourrissons et les tout-petits peuvent apprendre de leurs soignants lorsqu’ils modélisent la maîtrise de soi ou aident à étiqueter les émotions et les expressions appropriées, a-t-elle ajouté.

Par exemple, vous pouvez donner à un jeune enfant des options sur ce qu’il peut faire lorsqu’il est en colère, comme faire une pause ou respirer profondément au lieu de comportements inappropriés comme frapper, a déclaré Harrison.

Parler d’émotions peut être trop abstrait pour les enfants d’âge préscolaire, et dans ces cas, l’utilisation de zones de couleur pour parler d’émotions peut être utile, a déclaré le Dr Jenny Radesky, pédiatre du développement comportemental et professeure agrégée de pédiatrie au Michigan Medicine CS Mott Children’s Hospital. . Radesky n’a pas été impliqué dans la recherche.

Le calme et le contenu peuvent être verts ; inquiet ou agité peut être jaune ; et bouleversé ou en colère peut être rouge, en utilisant des graphiques ou des images de visages pour aider les enfants à faire correspondre ce qu’ils ressentent avec leur zone de couleur. Pour le renforcer, les adultes peuvent parler de leurs propres émotions en termes de couleurs devant leurs enfants, a déclaré Radesky dans un article précédent de CNN.

Les parents et les enfants peuvent parcourir les couleurs ensemble et proposer des outils apaisants pour les différentes zones, a-t-elle ajouté.

Pour renforcer ces compétences de fonction exécutive, Harrison dit qu’il est important de fournir un engagement structuré où un enfant peut travailler à résoudre des problèmes dans la mesure où il le peut à son niveau de développement – au lieu d’avoir des problèmes résolus pour lui.

Et pourtant, parfois, les parents ont juste besoin de faire la lessive ou d’assister à une réunion de travail, et les écrans peuvent sembler être une distraction efficace.

Pour les très jeunes enfants, il est probablement préférable d’éviter le temps d’écran, a souligné Harrison.

Au lieu de cela, essayez d’impliquer l’enfant dans les tâches ménagères, dit-elle.

“Donnez à votre tout-petit des vêtements à plier à vos côtés pendant que vous essayez de faire la lessive ou gardez votre bébé en toute sécurité dans une position où vous pouvez établir un contact visuel fréquent pendant que vous faites votre corvée”, a déclaré Harrison par e-mail.

Pour les enfants d’âge préscolaire plus âgés, économisez votre temps d’écran pour l’utiliser de manière stratégique, a-t-elle déclaré.

“Par exemple, leur heure d’écran peut être réservée à un moment où vous devez assister à une réunion vidéo importante”, a déclaré Harrison.

Et il y a du contenu qui peut aider à enseigner la régulation émotionnelle lorsque votre réservoir est vide. Trouver des médias qui visent à parler directement aux enfants des émotions – comme Daniel Tiger ou Elmo Belly Breathing – peut être comme une méditation au lieu d’une distraction, avait précédemment déclaré Radesky à CNN.

Et vous pouvez améliorer le temps d’écran en engageant votre enfant pendant qu’il regarde, a déclaré Chiappini. Posez des questions comme « que ressent ce personnage ? » et « que pourraient-ils faire pour aider leur ami ? elle a ajouté.

Élever des enfants est une tâche complexe et parfois écrasante, et aucun soignant ne peut donner à son enfant tout ce qu’il veut tout le temps, a déclaré Radesky.